Relation à soi, à l’autre, à la vie…
Relation à soi, à l’autre, à la vie…
Grâce à des exercices de perception du corps et de concentration de l’esprit.
Sans avoir besoin de pratiquer l'entraînement au combat, l'Art Martial Relationnel apporte la confiance en soi et l’adaptabilité.
Cette méthode permet la réalisation de ses projets,
Accessible à tous.
Exercices corporels de mouvements lents, muscles relâchés
En groupe
Avec explications théoriques
En individuel
Les séances individuelles :
Permet de pratiquer un bilan personnalisé de sa posture relationnelle.
De comprendre les lois naturelles de base.
De prendre conscience des potentiels à gagner.
D'acquérir des exercices corporels de base à pratiquer chez soi.
Affiner sa pratique dans les détails et la profondeur.